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8508Du hast in dir den Himmel und die Erde. Ein Tanzwochenende

Du hast in Dir den Himmel und die Erde.
Dieser Ausspruch von Hildegard von Bingen wird uns durch das gesamte Tanzwochenende geleiten.

Aufmerksam lauschen wir der Musik und in uns hinein und nehmen uns, statt sofort los zu tanzen, gebührend Zeit, ihre Wirkung auf uns mit dem ganzen Körper und all unseren Sinnen wahrzunehmen. Im Kontakt mit unserem Atem lassen wir uns nach und nach auf das Experiment ein, uns ihr einfach anzuvertrauen. Entspannt und unbefangen lassen wir uns von ihr in Bewegung setzen. So kommen wir in den Genuss, völlig frei zu tanzen und aus dem Moment heraus mit der Musik, dem Orchester, den Beats, dem Gesang, der Geige oder vielleicht dem Saxophon nach Herzenslust zu spielen und uns allein oder miteinander zu Improvisationen einladen zu lassen.

Losgelöst von gewohnten oder erlernten Schrittmustern erkunden wir alle möglichen sich von selbst ergebenden Bewegungsvarianten. Spontan und ohne Leistungserwartung verbinden wir Bekanntes mit Unbekanntem, finden und erfinden Schritt für Schritt immer wieder Anderes, Neues. So erweitert sich unser Bewegungsspektrum, und wir stellen vielleicht voller Überraschung fest, wie viel Fantasie und Einfallsreichtum freies Tanzen und Improvisieren in uns wachrufen! Wir tanzen nicht, wir werden getanzt und machen dabei nicht nur die Erfahrung, dass der absichtslose, spielerische Umgang mit Tanz und Bewegung noch jeden Menschen in Schwung bringt. Er vermag so viel mehr: Statt nur mit dem Kopf verbindet er uns mit unserem Kern, unserem inneren Körper und den ursprünglichen, kreativen Kräften in uns.

Diese Erfahrung reicht weit über das Körperliche hinaus. Sie eröffnet unserem Geist und unseren Sinnen eine erweiterte, vorurteilsfreie Sicht auf uns selbst und auf die Welt, indem sie spürbar macht, Teil eines größeren Ganzen zu sein. Sie beseelt uns, und wir fühlen: "Du hast in Dir den Himmel und die Erde".


Seminartermine

Du hast in dir den Himmel und die Erde. Ein Tanzwochenende
Fr, 28.09.2018 bis So, 30.09.2018
18:00 Uhr bis 13:30 Uhr
Osterberg-Institut
Seminarkosten
bis zum 28.06.2018 160,00 EUR
danach 200,00 EUR
zzgl. Pensionskosten

Pensionskosten

im Doppelzimmer
108,40 EUR
im Einzelzimmer
142,40 EUR
ohne Übernachtung, aber mit Frühstück
72,40 EUR
ohne Übernachtung und ohne Frühstück
53,40 EUR

Seminarleitung

Klose
Elke Klose
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